SANYO DIGITAL CAMERA
SANYO DIGITAL CAMERA
SANYO DIGITAL CAMERA
SANYO DIGITAL CAMERA
SANYO DIGITAL CAMERA
SANYO DIGITAL CAMERA
平成27年12月23日（水）
『無病息災』を願い、ゆず湯を楽しみました。
ゆずのいい香りが漂うお風呂に入り、皆さんいい笑顔です。
『ゆず湯に入ると1年間風邪を引かない』とよく言われていますが、
ゆず湯には、血液の流れを良くする血行促進効果があるので、体を温めることで風邪の予防だけではなく、冷え性や筋肉痛、腰痛などを和らげてくれる効果があるそうです。
そして、血の巡りが良くなることで、新陳代謝を促し、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果もあり、ひびやあかぎれも改善します。
さらに、柑橘の香りでリラックス効果もあるので、快適な睡眠も期待できるそうです。
いい香りのゆず湯に入り、また皆さんで元気いっぱい過ごしていきましょうね☆